[요가] SoPilates Studio - KL Gateway Mall

SoPilates Studio - KL Gateway Mall

 

매년 6월 21일은 UN에서 지정한 세계 "요가"의 날이다. "SoPilates Studio - KL Gateway Mall"에서 "요가"의 날 기념으로 "요가" 한 지는 벌써 일주일이 넘었지만, 기념하는 마음으로 짧은 후기를 남겨본다.

 

출처 : 본인

 

"SoPilates Studio - KL Gateway Mall"는 KL Gateway Mall 2층에 위치해 있고, 내가 다니는 수영장 바로 옆에 있다. 오픈한 지 얼마 안 됐을 때는 RNJ Swimming Academy와 연계해 패키지도 판매했었다.

[수영] RNJ Swimming Academy | KL Gateway Mall | 79th Branch

[수영] RNJ Swimming Academy | KL Gateway Mall | 79th Branch

 

출처 : 본인

 

"SoPilates Studio"는 ClassPass를 통해 방문했다. 

*tmi: 사실 이곳에서 참여한 수업에서 만난 선생님과 "요가"를 계기로 가까워져서, 그 친구가 주최하는 아침 무료 "요가" 수업에도 종종 나가고 있다. 다른 무엇보다 좋은 인연을 얻은 게 가장 감사한 부분 중 하나다.

[Lifestyle/Activities] - [운동] ClassPass

[운동] ClassPass

 

출처 : 본인

 

스튜디오만을 평가하자면, 솔직히 아주 추천할 정도는 아니다. 기본적으로 필라테스가 메인인 곳이라 "요가" 공간은 가벽으로만 분리되어 있고, 천장도 뚫려 있어서 수업 중 필라테스 수업 소리가 종종 넘어온다. 소리에 민감하거나 수업에 집중하기 어려운 사람에겐 조금 아쉬울 수 있는 환경이다. 

 

출처 : 본인

 

UN 세계 "요가"의 날에 참여한 수업은 아침 "SunRise Yoga"였고, 특별 프로모션으로 12 링깃(한화 약 3,850원)에 들을 수 있었다. 이 수업이 아니더라도 집에서 "요가"를 했겠지만, "요가"의 날을 기념하며 다른 사람들과 함께하는 그 에너지를 느끼고 싶었던 게 이 수업의 참여 이유였다. 아침 7시 45분에 시작된 수업이라 그런지 어려운 플로우는 전혀 없었는데, 당시 여행의 여독으로 좀비 같은 상태였던 나에겐 오히려 딱 맞는 구성이었다. 하지만 이 수업만으로는 "요가"를 제대로 했다는 느낌이 덜해서, 집에 돌아와 "태양 경배 A"를 10번 쯤 더 하고 나니 그제야 운동한 듯한 느낌이 들었다.

 

"SoPilates Studio"에서 많은 수업을 들어본 건 아니라 객관적으로 판단하기는 어렵지만, 그래도 "Khuan Yong" 선생님의 수업은 강력 추천한다. 이곳은 "요가"가 메인이 아니라 수업 퀄리티가 다소 단순할 수 있는데, "Khuan Yong"은 "요가" 티칭에 열정이 넘치고 또 레벨에 따라 다양한 베리에이션을 준다. 또한 본인 스스로도 수련을 정말 많이 하기 때문에 자신 있게 추천할 수 있다. 완전 초보자가 따라가기엔 아주 쪼~끔 어려울 수 있지만, 수업에 참여한 사람들에 맞춰 레벨을 조절해주기 때문에 "SoPilates Studio - KL Gateway Mall"에 방문할 계획이라면, "Khuan Yong"의 수업을 꼭 들어보길 추천한다.

 

 

-Fin.